現在、禁煙４日目！！ 以前からやめたいと思っていたのですが、つい先日ふと開始することにしました。 大分、吸いたい欲求は減ってきましたが、ふとした瞬間に 癖ついている煙草を吸う一連の仕草をしてしまいそうになります。 癖がついていることをやめるのは難しい・・・・ ちなみに、私の禁煙グッズは、ニコレットフルーティミント（結構美味しい♪）、水、ガム、飴、禁煙パイポです。 ニコレットは、中毒…
